经常焦虑会导致失眠吗？
经常焦虑会导致失眠吗?会得。焦虑导致的失眠被称为焦虑失眠症，焦虑失眠症是指在休息时间很难入睡或者熟睡中经常被惊醒，醒来后很难再次入睡，而且还很容易做噩梦，产生恐惧的感觉。焦虑失眠症是现在最为常见的失眠症状。焦虑性失眠大部分是指精神过于紧张，日常的工作生活压力太大导致的，或者生气，环境变化不定等等因素，有的病人还会出现心烦意乱，坐立不安，睡不着，心里异常地紧张，思维更加活跃，思考的东西多了，脑子自然会很累，从而会引发头痛，疲倦，心悸等等现象。2020-08-14 15:51:23