睡眠不足易患癌，近三成国人睡眠有问题。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，失眠症不仅会影响人的脑功能活动，还会导致心脏病、抑郁症等多种疾病的患病风险上升，5天不睡觉就会影响人的生存。2021-06-24 11:46:45