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长期失眠用中医能治好吗?

编辑:德尔森发表日期:浏览:3521

  失眠也就是睡眠不足,主要是指患者没有达到正常的睡觉时间,会给患者的身心带来许多的伤害,导致患者思考能力下降、警觉力和判断力消弱、免疫功能失调以及内分泌失调等。为了降低睡眠带给患者的不良影响,要针对失眠的高发人群进行预防,那么长期失眠用中医能治好吗?

长期失眠用中医能治好吗?

  长期失眠用中医治疗有一定的效果,但是失眠病人要想治愈,可能需要长时间结合多种方案治疗。因为失眠是个顽固性的慢性病,多数患者经过治疗后睡眠是处于有所好转的状态,而很难实现治愈。例如有些病人就诊时可能一天只能睡一个小时,甚至24小时都没睡过觉,经过做中医治疗之后,一天能睡两三个小时,让睡眠情况得到好转。

  中医治疗失眠的方法有哪些?

  一、食疗,经常食用一些滋阴、降火、安神的食物;

  二、调整失眠患者的作息习惯,要规律作息;

  三、进行适当的运动,比如太极拳、八段锦等;

  四、中医特色疗法,比如针灸、穴位贴敷、耳穴压豆、中药沐足等;

  五、中药的治疗,根据不同患者的临床表现进行中医辨证处方用药。

  中医治疗失眠患者在服药时一定要根据医生的医嘱进行服药,不能随意调整比例。另外在饭前饭后患者不要食用中药,避免降低药物的疗效,在服药期间要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物。

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