有效控制偏头痛发作的方法

摘要：偏头痛是常发于中老年人群的疾病，发病率较高，一旦发作起来头部疼痛的难以忍受。对待偏头痛很多患者选择药物治疗，例如止痛片。止痛片的确可以暂时缓解患者的疼痛，但是它的弊端也是不可忽视的。所以在生活中偏头痛患者不仅要遵从药物治疗还要学会控制偏头痛发作。

　　偏头痛是常发于中老年人群的疾病，发病率较高，一旦发作起来头部疼痛的难以忍受。对待偏头痛很多患者选择药物治疗，例如止痛片。止痛片的确可以暂时缓解患者的疼痛，但是它的弊端也是不可忽视的。所以在生活中偏头痛患者不仅要遵从药物治疗还要学会控制偏头痛发作。

　　有效控制偏头痛发作的方法

　　1.警惕代糖食品

　　研究发现，代糖会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。

　　2.谨慎使用止痛药

　　很多患者在头痛发作的时候选择止痛药，虽然止痛药物可以短暂缓解头痛，但是长时间的服用或超量服用不仅会无法解痛，还会造成药物引起的“反弹性头痛”。

　　3.少碰3C食物

　　酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

　　经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善疾病。