患有偏头痛是一件痛苦的事情，特别是秋冬季节。寒冷的刺激十分容易导致他们疾病的发作，那么冬季偏头痛突发如何缓解呢?
1.心理疗法：对有焦虑抑郁的患者，应给予精神鼓励和劝慰，要让病人注意劳逸结合，生活规律化，避免各种已知诱发偏头痛的因素。
2.偏方疗法
(1)红、白皮大萝卜，洗净、去皮、切细，用干净纱布绞汁，装在干净瓶内放入冰箱备用。偏头痛时，用干净滴管(或干净筷子)滴
3～5滴到痛侧对侧鼻孔内。立即见止痛效果;在萝卜汁内加少许冰片滴鼻，治偏头痛效果更好。
(2)香瓜蒂数量不拘，焙干，研末备用。左偏头痛，吹吸入右鼻孔;右偏头痛，吹吸入左鼻孔。发病时，吹吸1～2次，多数病人鼻流黄水而愈。
(3)萝卜叶50～100克，冰片少许，共捣烂和匀，焙热，包裹痛侧，可治偏头痛。
(4)嫩柏树果50克，食盐100克，捣烂调匀，炒热包痛侧，有止偏头痛作用。
(5)辣椒根10个，水煎，加糖服汁，可止偏头痛。
3.验方疗法
(1)干鱼腥草50～100克，代茶饮，每天1剂，连续用3～4个月，对偏头痛有治本作用。
(2)白芷15克，菊花15克，代茶饮，每天1剂。
(3)荆芥20克，黑豆15克，生姜1片，水煎服，每日1剂。
(4)万年青25～50克，连枝采下，洗净，1次煎服，每日1剂。本品有一定毒性，使用时应注意，止痛后停用。
(5)干鹅不食草10克，用好酒浸7夜，晒7天(即每天入夜浸酒，白天取出晒干)，再将草搓软，左侧头痛塞右鼻，右侧头痛塞左鼻。
(6)川椒、川连各等份，共研细末，左边头痛右鼻孔吸，右边头痛左鼻孔吸，每天吸1次，连用3日。
(7)樟脑5克，冰片1克，将药放碗底上，用火点着，鼻嗅其烟，左侧头痛用右鼻孔嗅，右侧头痛用左鼻孔嗅。上药为1次用量，1天嗅3次，每次闻3回，嗅后觉有凉气直冲入脑，疼痛即减轻。
(8)川芎5克，白果(即银杏)5个，茶叶5克，葱头3个，水煎服，每日1剂。以上验方，对治偏头痛均有效，可酌情选用。
4..按压疗法：遇到剧烈持续偏头痛时，病人自己可用下法治疗：首先端正姿势(坐或立均可)，头颈伸直(似头要顶天似的)，一只手的拇指与中指用劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指与食指按后颈部的颈窝左右，使劲地压，直到不痛为止。替别人治头痛，先叫病人站直，自己站在其背后，用左右两手的中指按病人的太阳穴，左右两手的拇指对住病人的颈窝，使劲往上推，一般情况，用此法1～2次，就可止住偏头痛。
5.冷敷疗法：偏头痛发作时，可用冷毛巾将头扎起来，安安静静地睡上一会儿，疼痛就会轻得多。
6.静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
7.头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。
如果发现身体异常不舒服一定要及时就医，及时确诊治疗，具体方法听从医嘱。
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